オアハカで今話題！　「テマスカル」って一体何…？

現在メキシコ・オアハカ州で人気のテマスカル(Temazcal)とは、子宮を象徴とした熱い石窯のなかでのサウナのようなリラクゼーションです。

内部には焼き石があり、そこに水をかけその水蒸気でサウナ状態を作ります。　そこで汗を沢山かいて毛穴をひらくことにより、美肌効果も期待できます♪　また、リウマチ、喘息、消化不良にも効果があるのだとか…　

発祥は約3000年ほど前のトルテカ文明といわれており、神聖な儀式にも利用されていたようです。　

心のデトックスにも「テマスカル」

先ほどお伝えしたような体のリラクゼーション以外にも、心のデトックスでもあるといわれているテマスカル。　子宮内部を疑似体験することにより、「新しい自分に生まれ変わる」という意味合いも含んでいるそうです。　旅や長期滞在の体と心の疲れを癒すにはもってこいですね♪

こちらがそのテマスカルで使う石窯です。　

周りには妊婦やその胎児をかたどった人形が…

いざ！　疑似子宮内部潜入！

内部の様子はこの様になっています♪　子宮を連想させるために入り口は低め。

石窯の端には熱せられた焼石があり、そこに施術担当の女性が水をかけ始めると、密閉された石窯の温度がどんどん上昇し高温のサウナ状態へ…　

そこで施術師の方の指示に従いストレッチをします。　高温のサウナでのストレッチなので発汗作用がすごい‼　その後、全身にハチミツを塗ります。

石窯内ではシーツ一枚だけになるので、水着などの着替えなどを持っていくことをお勧めします。　

そして石窯から出た後に、お香を使ってのアロマセラピー。　

施術師の方がハーブの束を持ち、体をはたいてくれます。　

その後そのハーブを踏みつけるのですが、これは体にたまっている悪い気を出してくれる効果があるそうです。

極上マッサージ♪

石窯での暑さに耐えた後には極上のマッサージ♪　

今回紹介しているプランはテマスカル60分にマッサージ60分のコースです。　顔から足までリンパに沿ってしっかりとマッサージしてくれるので、むくみをとったり体のだるさを解消してくれます♪

実際体験してみましょう♪

【料金】

テマスカル(60分)：300ペソ(約1,500円)

マッサージ(60分)：350ペソ(約1,750円)

【予約方法】

TEL：521-2071

TEL：951-194-35-37

【住所】

MORELOS No.4 SAN SEBASTIAN ETLA

ご予約こちらへの電話になっております。　基本的に予約制です。　スペイン語対応となっているのでご予約の際にはご注意ください。　※場所・プランにより金額が異なりますので確認の上ご予約ください。

ご協力いただいたブロガーさん

ブログ名：『The used key is always bright』

ブロガー : mayumi

2016年5月４日、マダガスカルから世界一周の一人旅をスタート。　旅・ブログ運営の記事、日々の生活について書いています。　現在15か国目メキシコに滞在中。　メキシコの文化や観光地についても紹介しています。