2020/07/02

COVID環境下での感染対策や水分補給の重要性について

メキシコではコロナウイルスの感染者数が7月1日時点で231,770人を超えました。外出を極力避ける自粛生活を行うことや外出時のマスク着用、手洗い・うがいの徹底などはまさしく感染予防に繋がる施策であるには間違いないですが、忘れがちなのは個人がとるべき自己管理。今回は大塚製薬さまのバックアップの下、感染症予防にも繋がる日常の水分補給や熱中症対策について紹介させて頂きます!

ウイルス染予防に重要なのは、手洗い・うがい、そして水分補給

メキシコで生活していると「メキシコの気候は最高だ!」と思うことが私もあります。日本のように湿気で蒸し蒸しとした暑さに苦しまれることはなく、茹だるような暑さと吹き出る汗に苦しめられることは少ないのではないでしょうか。

ただしメキシコでも、特にこれからの雨季の季節には湿度と温度が高くなり、熱中症になりやすくなるので注意が必要です。湿度が高くなると発汗を感じづらくなり、また知らず知らずのうちに日常生活で体液は失われています、水分補給は人々の生活にとって重要なのです。

水分補給による脱水を防ぐことがウイルス等の感染予防に繋がるため、発熱時や発汗の時だけではなく、日常から正しい水分補給を心がけることが大切です。

今回は、皆様が最も心配されている、ウイルス感染について、対策をお聞きしました。

「水分補給」で感染対策! 水分量低下で防衛機能は弱まる

(図表1 :繊毛試験イラスト)

メキシコはいよいよ暑い日が増えてきました。またコロナウイルスの感染の脅威も依然としてあります。実は体内の水分量低下で防衛機能は弱まります。ここでは、コロナウイルス対策での水分補給の重要性を解説します!

湿度が低い乾燥状態では、ウイルスの活動が活発になる事を知っている人は多いと思います。しかし逆に人間の身体は、防衛機能が低下して感染を起こしやすくなるんです。その理由は、「粘液線毛輸送機能」が低下するからです!

粘液線毛輸送機能とは、鼻や気管・気管支など気道の粘膜にある線毛という構造体が吸い込んだ空気中のウイルスや細菌・異物を排出する働きです(図表1)。この重要な機能を維持するためには「水分補給」が重要です。人間の身体の水分は真水だけでなく、ナトリウムやカリウムなどの電解質(イオン)が含まれています。そのため水分を補給し、スムーズに体内に吸収するためには、電解質を適切なバランスで含んでいるポカリスエットを適度に補給することが重要です!

【メキシコ在住日本人に朗報!】インターネットでポカリスエットが買えます!

ポカリスエットが「身近で見つからない」、「中々まとめて手に入らない」というメキシコ在住の日本人に朗報です!この度、メキシコ国内全国配達対応のECサイトが立ち上げられました。ECサイトで販売しているポカリスエットは全て日本から輸入しています。メキシコで日本のポカリスエットをお求めやすい価格で楽しむことができます!

ポカリスエットオンラインショップ

COVID対策や日頃の社員の方々の健康対策を大塚製薬として無料でセミナーを開催!

2019年にメキシコに進出した大塚製薬。最近は在住者御用達のTOYO FOODSさんでもポカリスエットが陳列されてる光景をご覧になられた方々も少なくないかと思います!同社は、ポカリスエットの販売に留まらず、企業への健康対策のセミナーや講義を行っています。

他国に比べ、メキシコは「病欠起因の生産性低下」が顕著な国として知られ、欠勤の三人に一人は健康面の問題によるものであると知られています。また肥満、体重超過を抱えた従業員のパフォーマンスは50%程度劣っている恐れがあるそうで、メキシコ人従業員の健康対策は各企業にとって重要であると考えられます。

大塚製薬が提供する「健康対策セミナー」や講義については、現在オンラインで「無料実施」を行っています。このようなご時世であるからこその、正しい水分補給の大切さや、健康的なライフスタイルの構築についてのアドバイスを受けることの価値は大いにあるんではないでしょうか。本件に興味がある方は、ぜひ以下の問い合わせ先にメールでご連絡頂ければと思います。

問い合わせ先:

近藤辰宣 (Kondo.Tatsunobu@otsuka.jp)

勝野孝平Kohei.Katsuno@mx.otsuka.com

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